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Die letzten Kilos sind die schwersten!

Brigitte

Sport allein reichte nicht, die hartnäckigen Kilos loszuwerden

	Kennen Sie das, Sie haben schon gut abgenommen, aber die letzten Kilos, die Sie vom Wunschgewicht trennen, wollen einfach nicht verschwinden? Ebenso ergeht es Menschen, die nicht wirklich dick sind, aber das „etwas zu viel“ auf den Rippen einfach nicht loswerden. So war es bei Brigitte. Sie war nicht wirklich dick, aber mit Sport allein konnte Sie den hartnäckigen Kilos nicht beikommen. Mit WomenWeb hat die 54-jährige es geschafft, 9 kg abzunehmen und ihr Idealgewicht zu erreichen...
Durch einen Artikel in einer Frauenzeitschrift bin ich auf WomenWeb aufmerksam geworden. Hier berichtete ein WomenWeb-Mitglied von ihrem Erfolg mit diesem Diät-Programm. Ich wollte es auch probieren und meldete mich mit einem Gewicht von 68 kg (BMI 26) bei WomenWeb an. Zwar war ich nicht stark übergewichtig, aber das „bisschen Mehr“ hat mich sehr gestört. Meistens sind es ja gerade die paar Kilos zu viel, die einen vom Idealgewicht trennen, die besonders hartnäckig „auf den Hüften“ zu kleben scheinen. Allein durch Sport konnte ich ihnen nicht beikommen, aber dank Vidavida habe ich inzwischen 9 kg abgenommen und einen BMI von 22 erreicht. Ich freue mich sehr, dass ich nun wieder eine viel bessere Figur habe! Abnehmen wollte ich unbedingt, weil ich nicht mehr gern in den Spiegel geschaut habe. Zusätzlich stand für mich über kurz oder lang die Notwendigkeit in Aussicht, meine Garderobe wechseln zu müssen, denn eine Lieblingshose passte einfach nicht mehr. Zudem hatte ich oft Magenschmerzen. Nach einem Gesundheitsscheck sagte der Arzt, dass ich weniger Essen soll, um abzunehmen. Das ist leicht gesagt, doch ohne Unterstützung wollte ich dieses Vorhaben nicht in Angriff nehmen – mit dem auf meine Bedürfnisse zugeschnittenen Speiseplan von WomenWeb , hatte ich etwas, woran ich mich halten konnte und fühlte mich nicht allein beim Abnehmen.
	Der Auslöser meines Übergewichts war vermutlich, dass ich meine Tätigkeit gewechselt habe, aber so ganz genau weiß ich nicht, warum ich zugenommen habe, es war ein eher schleichender Prozess. Als Kind war ich vielleicht nicht ganz schlank, aber als junge Frau hatte ich keinerlei Gewichtsprobleme, nicht einmal nach den Geburten meiner Kinder.
Doch mit zunehmendem Alter wird es leider immer schwieriger, schlank zu bleiben. Auch Diäten fallen dann viel schwerer, weil man nicht so schnell Gewicht verliert. Vor meiner Zeit bei WomenWeb hatte ich auch schon zweimal Tabletten ausprobiert, die die Verdauung positiv umstellen sollen, so dass man abnimmt. Der Erfolg war leider beide Male negativ. Zudem habe ich versucht auf eigene Faust mit herkömmlichen Diäten abzunehmen, aber es gab einfach keine passende Diät für mich. Denn ich esse weder Quark noch Joghurt und beides ist in nahezu jeder Diät enthalten. Wie gut, dass ich diese Lebensmittel bei WomenWeb von meinem Speiseplan ausschließen konnte und so einen für mich perfekten Diätplan erhalten habe. Je besser eine Diät zu einem selbst passt, desto leichter kann man sie ja auch durchhalten und erfolgreich abnehmen. Seit 5 Jahren gehe ich regelmäßig 3-4 mal die Woche ins Fitness-Studio. Zunächst hat mir das geholfen, etwas abzunehmen, aber dann nach einer Weile stagnierte mein Gewichtsverlust. Erst seit ich mich bewusster und kalorienärmer mit dem WomenWeb-Speiseplan ernähre, wirkt Sport wieder unterstützend, um eine gute Figur zu bekommen. Durch meine Abnahme hat sich nicht nur mein Aussehen verbessert, ich fühle mich wohl in meiner Haut und meine Gelenke schmerzen nicht mehr. Zusätzlich zur Diät habe ich regelmäßig meinen Bauch massiert, um der Bildung von unschönen Hautfalten vorzubeugen. Das hat funktioniert! Es ist schön, wenn man wieder alles tragen kann, sogar einen Bikini! Man fühlt sich einfach viel besser, wenn man abgenommen hat. 9 kg leichter kann ich auch wieder unbeschwert Sport treiben, denn das werde ich auch weiterhin tun. Auch an die Rezepte werde ich mich weiterhin halten, damit ich nicht wieder zunehme und vielleicht auch noch etwas mehr abnehme. Außerdem finde ich die WomenWeb-Gerichte sehr lecker. Auch meinem Mann und meinem Sohn schmecken sie. Mein Sohn wird in den nächsten Tagen in eine eigene Wohnung ziehen. Dann will er sich selbst bei WomenWeb anmelden, damit er auch eigene gesunde Rezepte hat. Einer Bekannten habe ich die Internetadresse auch schon gegeben. Ich bin sehr zufrieden mit dem WomenWeb-Diätprogramm! Macht weiter so! Mit vollem Teller abnehmen – ganz ohne Jojo! Melden Sie sich noch heute bei WomenWeb an und Sie können sofort mit Ihrem ganz individuellen Speiseplan loslegen. WomenWeb hilft Ihnen die überflüssigen Pfunde langfristig zu verlieren - ohne Hungern und ohne Frust.